Renacer a través del ayuno

La guía para desintoxicar el organismo, reducir peso de forma duradera y ganar en bienestar

Colección: Salud de hoy
Autor: Lützner, Hellmut

Ayunar con éxito:
• Adelgazar, desintoxicarse, volver a sentirse ligero y libre, sano y capaz. Ayunar es uno de los pocos métodos naturales eficaces para limpiar el organismo en un entorno lleno de contaminantes.
• Ayuda a aquellos que desean ayunar durante sus vacaciones o en la vida diaria.
• Indicaciones precisas y planificación diaria para una semana de ayuno: día de desintoxicación y limpieza, días de ayuno, recuperación.
• Recetas para bebidas durante el ayuno, y sugerencias para los días de recuperación y los posteriores.

ISBN: 9788425515644
Páginas: 96
Ilustraciones: 31
Formato: 17 x 23
Peso: 302 g
Encuadernación: Rústica