Preparación física total

Las cualidades físicas, metodología y programación del entrenamiento, aplicación práctica y ejercicios, aspectos fisiológicos y nutrición


Autores: Beraldo, Stelvio; Polleti, Claudio

Esta obra, ilustrada de forma simple y clara y escrita con rigor científico, nos ofrece una correcta aplicación de las diversas metodologías a seguir en los entrenamientos, orientadas hacia todas las capacidades motrices. Todo ello abarcando el período de tiempo comprendido entre la más temprana edad y los niveles máximos de rendimiento que se pueden obtener.

ISBN: 9788425508912
Páginas: 272
Ilustraciones: 603
Formato: 17 x 23
Peso: 642 g
Encuadernación: Rústica