Piernas bonitas

Programa de 6 semanas de ejercicios para conseguir unas piernas esbeltas y más atractivas, y reducir la celulitis

Colección: Programa de 6 semanas
Autor: Bean, Anita
Consigue unas piernas esbeltas y más atractivas en sólo seis semanas con este dinámico programa de ejercicios y con el plan dietético que lo acompaña. Este plan te enseña cómo reformar la parte inferior del cuerpo y reducir la indeseada celulitis.
- Los ejercicios más eficaces para tonificar y modelar tus piernas.
- Una guía ilustrada paso a paso con más de 30 ejercicios.
- Un plan de quema de grasas en seis semanas para un cuerpo más estilizado.
- Un plan dietético adecuado con sabrosas recetas.
- Resultados duraderos.
- Tablas de ejercicios para anotar tus progresos.
Fácil de usar, práctica y llena de consejos expertos, ésta es la guía esencial para conseguir las piernas que siempre has deseado.
ISBN: 9788425517457
Páginas: 96
Ilustraciones: 71
Formato: 17 x 21
Peso: 275 g
Encuadernación: Rústica