Adelgaza según tus hormonas

El programa dietético revolucionario que enseña a tu cuerpo a perder peso

Colección: Salud & vitalidad
Autor: Chérel-Lemonnier, Laurence

Este libro marca el fin de los regímenes milagrosos y hace tabla rasa de los mitos anclados desde hace mucho tiempo en nuestras mentes. Proporciona los medios para comprender mejor el propio metabolismo, y propone un programa adelgazante completamente nuevo.
Descubrirás cómo un simple cambio en la alimentación puede disminuir naturalmente tu apetito, frenar el almacenaje de las grasas y estimular a las hormonas que queman las grasas y tonifican los músculos.
Aprenderás cómo y cuándo comer, a utilizar eficazmente los suplementos nutricionales, y a escoger las ayudas adelgazantes que te convienen.

ISBN: 9788425517600
Páginas: 96
Ilustraciones: 52
Formato: 15 x 21,5
Peso: 250 g
Encuadernación: Rústica