Fibras para una alimentación sana:

- Sencillo: los alimentos más habituales de la A a la Z ordenados en grupos.

- Conciso: las fuentes de fibra especialmente buenas de un solo vistazo.

- Completo: lo que la fibra hace por nuestra salud y la cantidad que debemos tomar.

- Informativo: útil para todas aquellas personas que quieren llevar una dieta equilibrada o que tienen que evitar la fibra.